Kampfkunst und Gesundheit!

Jamie Oliver suchte nach den Gründen, warum die Menschen auf Okinawa so fit sind und so gesund alt werden.

Hier bei unserem Lehrer Minoru Higa auf Okinawa/Japan, bei dem wir seit 1998 lernen dürfen: Zeitungsbericht

Kampfsport Mülheim, Selbstverteidigung Mülheim, Krav Maga,, Kyudokan, Makiwara