| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Karate Do für Anfänger & Fortgeschrittene 10:00 11:15 Heike Oprach | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene 10:00 11:30 Rainer Schmäring | Xingyi - Bagua für Anfänger 10:00 11:15 Rainer Schmäring | ||
| 11:00 | |||||
| 15:00 | Karate Do für Kinder Karate Kinder ab 6 Jahren 15:30 16:30 Birgit Benner | Karate Do für Kinder Karate Kinder Spiel ab 4 Jahren 15:45 16:30 Janine Krister | |||
| 16:00 | Karate Do für Kinder für die Mittwochsgruppen 16:30 17:45 Heike Oprach | ||||
| 17:00 | Karate Do für Kinder für die Montags- und Dienstagsgruppen 17:45 19:00 Heike Oprach | Karate Do für Kinder für die Donnerstags- und Freitagsgruppen 17:30 18:45 Heike Oprach | |||
| 18:00 | Xingyi - Bagua für Anfänger 18:45 20:15 Rainer Schmäring Karate Do für Fortgeschrittene 20:15 21:45 Rainer Schmäring | Kobudo für Anfänger und Fortgeschrittene 18:30 19:45 Rainer Schmäring | |||
| 19:00 | Karate Do für Anfänger & Fortgeschrittene 19:15 21:00 Jacek Wezgowiec | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger 19:00 20:30 Rainer Schmäring und Renate Kirtz Tai Chi – Qi Gong für Fortgeschrittene 20:15 21:45 Rainer Schmäring | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene 19:00 20:15 Heidi Stagneth Karate Do Anfänger und Fortgeschrittene 20:15 21:45 | ||
| 20:00 | freies Training für alle Dojomitglieder 20:00 21:00 | ||||
| 21:00 |
Montag
- Karate Do19:15 - 21:00
Dienstag
- Karate Do10:00 - 11:15
- Karate Do für Kinder15:30 - 16:30
- Karate Do für Kinder17:45 - 19:00
- Tai Chi – Qi Gong19:00 - 20:30
- Tai Chi – Qi Gong20:15 - 21:45
Mittwoch
- Tai Chi – Qi Gong10:00 - 11:30
- Karate Do für Kinder16:30 - 17:45
- Xingyi - Bagua18:45 - 20:15
- Karate Do20:15 - 21:45
Donnerstag
- Karate Do für Kinder15:45 - 16:30
- Karate Do für Kinder17:30 - 18:45
- Tai Chi – Qi Gong19:00 - 20:15
- Karate Do20:15 - 21:45
Freitag
- Xingyi - Bagua10:00 - 11:15
- Kobudo18:30 - 19:45
- freies Training20:00 - 21:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Karate Do für Anfänger & Fortgeschrittene 10:00 11:15 Heike Oprach | ||||
| 11:00 | |||||
| 19:00 | Karate Do für Anfänger & Fortgeschrittene 19:15 21:00 Jacek Wezgowiec | ||||
| 20:00 | Karate Do für Fortgeschrittene 20:15 21:45 Rainer Schmäring | Karate Do Anfänger und Fortgeschrittene 20:15 21:45 | |||
| 21:00 |
Montag
- Karate Do19:15 - 21:00
Dienstag
- Karate Do10:00 - 11:15
Mittwoch
- Karate Do20:15 - 21:45
Donnerstag
- Karate Do20:15 - 21:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Xingyi - Bagua für Anfänger 10:00 11:15 Rainer Schmäring | ||||
| 11:00 | |||||
| 18:00 | Xingyi - Bagua für Anfänger 18:45 20:15 Rainer Schmäring | ||||
| 19:00 | |||||
| 20:00 |
Mittwoch
- Xingyi - Bagua18:45 - 20:15
Freitag
- Xingyi - Bagua10:00 - 11:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene 10:00 11:30 Rainer Schmäring | ||||
| 11:00 | |||||
| 19:00 | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger 19:00 20:30 Rainer Schmäring und Renate Kirtz Tai Chi – Qi Gong für Fortgeschrittene 20:15 21:45 Rainer Schmäring | Tai Chi – Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene 19:00 20:15 Heidi Stagneth | |||
| 20:00 | |||||
| 21:00 |
Dienstag
- Tai Chi – Qi Gong19:00 - 20:30
- Tai Chi – Qi Gong20:15 - 21:45
Mittwoch
- Tai Chi – Qi Gong10:00 - 11:30
Donnerstag
- Tai Chi – Qi Gong19:00 - 20:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Kobudo für Anfänger und Fortgeschrittene 18:30 19:45 Rainer Schmäring | ||||
| 19:00 |
Freitag
- Kobudo18:30 - 19:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | Karate Do für Kinder Karate Kinder ab 6 Jahren 15:30 16:30 Birgit Benner | Karate Do für Kinder Karate Kinder Spiel ab 4 Jahren 15:45 16:30 Janine Krister | |||
| 16:00 | Karate Do für Kinder für die Mittwochsgruppen 16:30 17:45 Heike Oprach | ||||
| 17:00 | Karate Do für Kinder für die Montags- und Dienstagsgruppen 17:45 19:00 Heike Oprach | Karate Do für Kinder für die Donnerstags- und Freitagsgruppen 17:30 18:45 Heike Oprach | |||
| 18:00 |
Dienstag
- Karate Do für Kinder15:30 - 16:30
- Karate Do für Kinder17:45 - 19:00
Mittwoch
- Karate Do für Kinder16:30 - 17:45
Donnerstag
- Karate Do für Kinder15:45 - 16:30
- Karate Do für Kinder17:30 - 18:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | freies Training für alle Dojomitglieder 20:00 21:00 |
Freitag
- freies Training20:00 - 21:00